Приказ Комитета № 538-у от 20.03.2023 "Об участии в межведомственной профилактической акции "За здоровый образ жизни" в 2023 году"

Приказ и план проведения межведомственной профилактической акции "За здоровый образ жизни" в 2023 году

Телефоны горячих линий

Приказ Комитета по делам образования города Челябинска от 23.03.2022 № 649-у "Об участии в межведомственной профилактической акции "За здоровый образ жизни" в 2022 году"

План проведения акции "За здоровый образ жизни в 2022 году" в МБДОУ "ДС № 354 г. Челябинска"

Приказ Комитета по делам образования города Челябинска от 23.03.2021 № 483 "Об участии межведомственной профилактической акции " За здоровый образ жизни" в 2021 году".

План проведения межведомственной профилактической акции "За здоровый образ жизни" в 2021 году в МБДОУ "ДС № 354 г. Челябинска"

 

Полезные ссылки:

• "Челябинск спортивный"
• "Лига здоровья нации"
• Нормы ГТО

 

«Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно»

 

Буклет "Как сформировать ЗОЖ в семье"

Памятка для родителей.

«Здоровый образ жизни – залог здоровья наших детей»

 

1.Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки.

2. Соблюдайте режим дня.

3. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

4. Любите своего ребёнка - он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути.

5. Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз в день, а лучше 8 раз.

6. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

7. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.

8. Личный пример здорового образа жизни - лучше всякой морали.

9. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду.

10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

11. Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе.

12. Лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.

«Утренняя гимнастика с улыбкой»

Выбор упражнений, входящих в комплекс утренней гимнастики для маленьких детей, достаточно велик. Они должны соответствовать возрасту и физическому уровню ребёнка. Приведем несколько интересных и эффективных упражнений:

• «Зайчик». Кроха подпрыгивает, подражая зайцу. Можно в это время просить показать, где у зайки находятся ушки, нос и хвостик.
• «Цапля». Малыш делает шаги, высоко поднимая колени. Затем можно постоять несколько секунд сначала на одной ноге, потом на другой.
• «Велосипед». Лежа на спине кроха поднимает ноги вверх и совершает ими поступательные круговые движения, словно крутит педали велосипеда.
• «Часики». Малыш ставит руки на пояс и осуществляет наклоны тела влево и вправо.
• «Большой - маленький». Кроха, держа руки на поясе, делает глубокие приседания.

 

Проект первичной профсоюзной организации "Будь здоров, педагог!"